SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko sfd

  • Potrzebuje rady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    LEPIEJ EDYTUJ TEN POST AmatorKrk bo zostanie usumięty ;) nie wolno dawać linków z allegro sfd ma swój sklep . A białko jak białko jedzenie w prochu . Masz se swoja dietę nie masz jakiegoś składnika diety np piersi a musisz coś wszamać po treningu to bierzesz sobie takie białeczko i juz masz posiłek jeśłi chodzi o białko

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2013-02-28 20:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Karnitin_L-2000_liquid_Grapefruit_i28266_d400x400.jpg Karnitin L-2000 liquid Grapefruit Opis - szybsze spalanie tłuszczu - zwiększoną wydolność - obniżenie poziomu cholesterolu - poprawę aktywności umysłowej Vitalmax oferuje l-Karnitynę w najskuteczniejszej, wygodnej i najszybciej wchłanianej formie podania - w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6478 Data: 2013-02-28 16:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Mam pytanie, jakie bialko mozecie polecic ( izolat ) glownie zalezy mi na smaku bo moje kubki smakowe sa delikatne ( pije horse power i ... nicn ie musze chyba dodawac do tego :D ) ( prosze o linki ze sklepu sfd )

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 16:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na cykl -- porada

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak w temacie planuje zrobic cykl i waham sie co do niektorych suplementow. z tych ktorych podam chciałbym wybrac najlepsze. 1. przedtreningówka http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_RedWeiler-opis28065.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_SuperPump_MAX-opis3559.html 2. Kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BetaBolic-opis37.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2013-02-28 13:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ak1..Un pofatygowała się dla Ciebie i zrobiła zrzut z dziennika,jak zapewne zauważyłaś jest to teraz przejrzyste. Masz za małą kaloryczność,za mało tłuszczu tłuszczu, za mało węgli.Białko powinno być pozyskiwane z innych zródeł niż z nabiału np.ryby,mięso,jaja,strączki. Jeżeli chodzi o nasiona,to tak jak pisała Un-słonecznik out,zamień na dynię. [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8755 Data: 2013-02-28 12:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki i dobry wyglad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietę rozpisujemy podając gramaturę, ilośćkcal i rozkłąd b/t/w - pomaga w tym specjalna aplikacja, tutaj więcej: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html na pierwszy rzut oka widać jednak, że jest to głódówka dwficytowa w wiele waznych składników, stosując ją zrobisz sobie krzywdę. co do trenigu - tragedia. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2013-02-28 08:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze białka.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Białko : SFD Wpc protein plus lub SFD WPC Protein ECONO v2 czy może z Ostrovi? Ceny są stosunkowo niskie więc sam nieweiM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2013-02-27 22:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-masa dla 29

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolego...jesteś 14 dni na forum, wytykasz mi błędy tam gdzie ich nie ma.Po co takie opinie w takim razie? gdybyś chociaż raz ułożył Dziennik żywieniowy to wiedziałbyś, że kcal, białko, węgle i tłuszcze są sumowane automatycznie przez zamieszony na sfd kalkulator. A jeśli nie wiesz jeszcze, że białek pochodzenia roślin nie nie wlicza się do bilansu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2013-02-27 22:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomale, pamietacie moze co MI kupil za bonus od sfd? bialko i krete chyba?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 21:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sfd bialko kosztuje 159 zl

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 20:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warezz widziales moja dostawe supli? bedzie cyklik od 11 marca http://www.sfd.pl/Wrzucajcie_fotki_swoich_supli_vol_6!!!!!!!!!!!!!-t905422-s74.html#post1Redweiler 8-) Ciekaw tego jestem, no i super białko :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 19:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cardio_Health_Oils_i28258_d400x400.jpg Cardio Health Oils Opis - Dostarcza kwasy Omega-3 i Omega-6 - Dostarcza potrzebnej energii przed wysiłkiem - Wsparcie dla serca - Wsparcie przy dietach Ludzkie serce uderza średnio 100,000 razy dziennie. Jest to 24 godzinny dzień pracy który wymaga odpowiedniego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7076 Data: 2013-02-27 16:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny,poprawy,sugestie..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 93 Wzrost : 175 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 97 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : różnie; tydzień pracy,tydzień wolne Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - split Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2013-02-27 13:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Massit

    Temat
    Ostrovit

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Massit_i28252_d400x400.jpg Massit Opis - Szybki rozwój masy i siły mięśniowej - Doskonałe działanie zarówno anaboliczne jak i antykataboliczne - Zawiera w składzie aż 3 rożne źródła białek - Wzbogacony o monohydrat kreatyny oraz taurynę - Dostarcza 20g białka w porcji MASSIT jest preparatem stworzonym aby w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8002 Data: 2013-02-27 11:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Carbo_EneryCarb_Fresh_Pear_Drink_i28250_d400x400.jpg Carbo EneryCarb Fresh Pear Drink Opis - Bardzo krótki czas wchłaniania - Pyszny smak OstroVit Extra Pure EnergyCARB to najwyższej jakości odżywka węglowodanowa szczególnie polecany dla sportowcy uprawiających sporty siłowe. Preparat umożliwia dostarczanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2013-02-27 11:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac pomocy :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jeszcze mam takie pytanie , wybralem jakie dokladnie odzywki bede spozywal i bardzo bym prosil o ocene :) BCAA AVTIVLAB XTRA OLIMB CARBONOX BIALKO ULTIMATE PROTEIN - lub - SFD Mass Activator SFD TRIMAL Vitalmax - Creatin Monohydrate SFD - SFD PURE BETA ALANINE Zmieniony przez - pudziant w dniu 2013-02-26 20:45:32 Zmieniony przez - pudziant w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2013-02-26 20:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do dużej poprawy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 17 Waga:70 Wzrost:177cm Link do innego tematu z opisem itp: Tu wprowadź tekst linku... Tak wiem dieta pozostawia jeszcze sporo modyfikacji, ale nie mam pojęcia co mógłbym jeszcze tutaj wcisnąć. Przydałoby się wiecej białka i tłuszczy, co o tym sądzicie? Czy mogę zamówić jakieś białko WPC czy coś? W posilku 2 i 3 to sa kanapki w szkole daje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2013-02-26 19:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konradao///Ole!///

    Post
    Trening dla początkujących

    26.02.2013 http://i49.tinypic.com/2vl8pz5.jpg Czworogłowe - Przysiady ze sztangą na karku 12x80 12x100 10x110 8x120 - Wykroki z kettlami 16kg 3x25-30 - Wypychanie ciężaru na suwnicy 12x120 12x140 12x160 12x160 - Uginanie nóg na maszynie 3sx15-12 30/37,5/37,5 Dwugłowe - żuraw 4s - uginanie nóg leżąc 3s Przewodziciele - Ściąganie ciężaru na maszynie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10744 Data: 2013-02-26 11:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo pump + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec tak mam thermo pump bcaa bialko carnivor i do tego po treningu zainwestowac w tą pojedyńczą forme kreatyny czy może w matrix typu http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_CREAGEN-opis27423.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2013-02-26 11:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej, wiesz co mało konkretny ten Twój dziennik, miesiąc minął a Ty wrzuciłaś kilka głodowych misek i jedną wypiskę z treningu... Jeżeli faktycznie chcesz prowadzic dziennik to codziennie wrzucaj miske i regularnie wypiski z treningu Jesz zdecydowanie za mało, białka masz mało, ale skoro Obli tyle zaleciła to się nie mieszam, ale zawsze możesz [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11003 Data: 2013-02-26 09:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)